Noakes Commented: Acquitted On All Counts : Historique des versions

Aller à : navigation, rechercher

Sélection du diff : cochez les boutons radio des versions à comparer et appuyez sur entrée ou sur le bouton en bas.
Légende : (actu) = différence avec la dernière version, (diff) = différence avec la version précédente, m = modification mineure.

  • (actu | diff) 24 novembre 2025 à 19:23AntonioHrk (discussion | contributions). . (5 266 octets) (+5 266). . (Page créée avec « <br> Within these workouts, you’ll select one exercise for each muscle group - back, chest, shoulders, legs, core - and, as a newbie, goal for three sets of 10 to 12 rep... »)